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Kursdetails

bodyART® meets Pilates - das einzigartige Training für neues Körperbewusstsein


Kursnummer 191-30230
Beginn Fr., 05.04.2019, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 49,00 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Anette Irsfeld
Bemerkungen Bitte Isomatte, Handtuch und Getränk mitbringen!
Fehler im Heft; richtig Fr 9:30 - 10:30 im R. V1
Kursort
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Paulinstr. 42 b/c, 54292 Trier
bodyART® ist für jedermann geeignet, egal ob jung oder alt, ob leistungs- oder entspannungsorientiert, ob mit oder ohne körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen. Alle Übungen sind energetisch, anatomisch, muskulär, organisch und physiologisch durchdacht. Das Training legt den Grundstein für die
(Wieder)Herstellung oder Beibehaltung von Gesundheit, Wohlbefinden sowie körperlicher und mentaler Beweglichkeit. Durch die gezielte Übungsauswahl und die exakte Durchführung der Übungen werden falsch angelernte und auf Dauer schädigende Bewegungsmuster aufgebrochen und das Haltungs- und Bewegungsbild langfristig verbessert. Die Übungen, die aus dem Yoga, Pilates und aus dem Faszientraining stammen, werden ohne Hilfsmittel im Atemfluss auf der Matte durchgeführt.

Kurs abgeschlossen



Datum
05.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
12.04.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
03.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
10.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
17.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
24.05.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
07.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
14.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
28.06.2019
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1


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Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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0651 718-1438

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