Allround Zirkeltraining
| Kursnummer | 212-30210 |
| Beginn | Di., 21.09.2021, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 99,00 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Anne Henkes
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| Bemerkungen | Benötigt werden: Wetterangepasste Sportkleidung, Stirnlampe, Sportschuhe für die Halle und Laufschuhe für draußen, Getränk |
| Kursort |
Turnhalle Heiligkreuz
Rotbachstr. 21, Trier |
| Dokumente zum Kurs |
Crossfit, Functional Training, Hiit und weitere Fitnesstrends finden sich in diesem Kurs wieder. Hier wird sowohl draußen als auch in der Halle trainiert. Das intensive Fitnessprogramm beinhaltet wichtige Übungen zur Ganzkörperfitness, Laufeinheiten und wird immer wieder durch Yogilates ergänzt.
So erreichen Sie uns:
Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier
vhs@trier.de
0651 718-0
0651 718-1438
Servicezeiten:
Montag: 08:45 - 12:15 Uhr
Dienstag: 08:45 - 12:15 / 14:30 - 16:00 Uhr
Mittwoch: 08:45 - 12:15 Uhr
Donnerstag: 12:15 - 18:00 Uhr
Freitag: 08:45 - 12:15 Uhr
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