Gesundheit
Kursdetails

Bodyforming


Kursnummer 231-30216
Beginn Do., 25.05.2023, 18:25 - 19:25 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Friederike Puhl
Bemerkungen Bitte Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe und Getränk mitbringen!
Kursort
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Paulinstr. 42 b/c, 54292 Trier
Die Übungen mit aktivierender Musik sind besonders auf die Problemzonen Bauch-Beine-Po ausgerichtet. Insgesamt werden aber alle Körperpartien trainiert. Durch den Einsatz von Kleingeräten (Theraband etc.) und des eigenen Körpergewichts werden die Muskeln gestrafft und der Körper geformt. Dabei ist das Training aufgrund verschiedener Schwierigkeitsoptionen für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene geeignet, immer nach dem Motto: Gemeinsam Freude am Sport erleben!

Kurs abgeschlossen



Datum
25.05.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
06.07.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
13.07.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
20.07.2023
Uhrzeit
18:25 - 19:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1


So erreichen Sie uns:

Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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0651/718-2437
0651/718-4100

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Donnerstag: 12.15 - 18.00 Uhr

Freitag: 8.45 - 12.15 Uhr