Gesundheit
Kursdetails

Seniorengymnastik Gruppe St. Matthias


Kursnummer 221-30217
Beginn Do., 04.08.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Veronika Sicksch
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und Wasser mitbringen.
Kursort
Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Im Schammat 13 a, 54294 Trier
Pfarrsaal St. Matthias
Medardstr. 1, 54294 Trier
Ganzheitliches Training für Senioren, das neben körperlichem Training auch kognitive Kompetenzen übt. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen ausgeführt. Sie zielen auf die Förderung von Kraft und Koordination, Beweglichkeit des Körpers und des Geistes ab. Durch Elemente aus der Entspannungslehre wird das Programm ergänzt.

Kurs abgeschlossen



Datum
04.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
11.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
18.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
25.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
01.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
20.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
27.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias


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Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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0651 718-1438

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Freitag: 08:45 - 12:15 Uhr