Programm
Sie sind hier: StartseiteProgramm
Kursdetails
Kursdetails

Abschalten, entspannen, bei sich ankommen


Kursnummer 221-30105
Beginn Mi., 18.05.2022, 19:40 - 20:50 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Düntzer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte/Unterlage und eine leichte Decke
Kursort
Turnhalle Heiligkreuz
Rotbachstr. 21, Trier
In diesem Kurs lernst Du unterschiedliche Entspannungsmethoden/-übungen kennen.
Deine Achtsamkeit wird sensibilisiert. Die innere Ruhe, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine bessere Stressbewältigung im Alltag werden gefördert. Die Balance zwischen Körper und Geist wird verbessert.




Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21, Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21


So erreichen Sie uns:

Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

vhs@trier.de
0651 718-2437
0651 718-1438

Öffnungszeiten:

Montag: 08:45 - 12:15 Uhr

Dienstag: 08:45 - 12:15 / 14:30 - 16:00 Uhr

Mittwoch: 08:45 - 12:15 Uhr

Donnerstag: 12:15 - 18:00 Uhr

Freitag: 08:45 - 12:15 Uhr