Abschalten, entspannen, bei sich ankommen
| Kursnummer | 221-30105 |
| Beginn | Mi., 18.05.2022, 19:40 - 20:50 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Susanne Düntzer
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Isomatte/Unterlage und eine leichte Decke |
| Kursort |
Turnhalle Heiligkreuz
Rotbachstr. 21, Trier |
In diesem Kurs lernst Du unterschiedliche Entspannungsmethoden/-übungen kennen.
Deine Achtsamkeit wird sensibilisiert. Die innere Ruhe, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine bessere Stressbewältigung im Alltag werden gefördert. Die Balance zwischen Körper und Geist wird verbessert.
Deine Achtsamkeit wird sensibilisiert. Die innere Ruhe, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine bessere Stressbewältigung im Alltag werden gefördert. Die Balance zwischen Körper und Geist wird verbessert.
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
25.05.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
06.07.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21
Datum
13.07.2022
Uhrzeit
19:40 - 20:50 Uhr
Ort
Rotbachstr. 21,
Turnhalle Heiligkreuz, Rotbachstr. 21