Programm
Sie sind hier: StartseiteProgramm
Kursdetails

Fit und gesund mit Aquafitness


Kursnummer 182-30284
Beginn Do., 06.09.2018, 10:30 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 104,50 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Bianka Ehlscheid
Bemerkungen Bitte Badeanzug und Handtuch mitbringen!
Kursort
Deutsche Richterakademie
Berliner Allee 7, 54295 Trier
Sich im Wasser auspowern, ohne die Gelenke zu strapazieren, und sich dabei leicht und beweglich fühlen! Kaum ein anderes Medium hat so vielfältige positive Wirkungen auf den Organismus wie das Wasser. Der Körper wird im Wasser um 90% entlastet, die Gelenke also mit nur einem Zehntel des eigenen Körpergewichts belastet. Durch den Wasserdruck kommt es zu einer angenehmen massierenden Wirkung. Der Körper im Wasser arbeitet gegen einen erheblich höheren Widerstand, das gilt umso mehr, wenn das Tempo gesteigert oder Handgeräte wie z.B. Poolnudel, Discs, Sticks oder Stäbe eingesetzt werden.
Aquagymnastik ist effektiv, gesundheitsfördernd und einfach "spritzig".

Weitermeldeliste abwarten



Datum
06.09.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
20.09.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
04.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
11.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
18.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
25.10.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
08.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
15.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
29.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
06.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie
Datum
13.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 11:30 Uhr
Ort
Berliner Allee 7, Deutsche Richterakademie


So erreichen Sie uns:

Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

vhs@trier.de
0651 718-0
0651 718-1438

Wir haben für Sie geöffnet:

Montag, Mittwoch, Freitag: 08:45 - 12:15 Uhr
Dienstag: 08:45 - 12:15 Uhr / 14:30 - 16:00 Uhr
Donnerstag: 12:15 - 18:00 Uhr

Sollte die vhs in den Ferien oder aus anderem Grunde geänderte Öffnungszeiten haben, so informieren wir hierüber unter vhs Aktuell.