Spezial
Kursdetails

Bodyforming


Kursnummer 212-30215
Beginn Do., 23.09.2021, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Friederike Puhl
Bemerkungen Bitte Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe und Getränk mitbringen!
Kursort
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Paulinstr. 42 b/c, 54292 Trier
Online (von zuhause aus)
Dokumente zum Kurs
Die Übungen mit aktivierender Musik sind besonders auf die Problemzonen Bauch-Beine-Po ausgerichtet. Insgesamt werden aber alle Körperpartien trainiert. Durch den Einsatz von Kleingeräten (Theraband etc.) und des eigenen Körpergewichts werden die Muskeln gestrafft und der Körper geformt. Dabei ist das Training aufgrund verschiedener Schwierigkeitsoptionen für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene geeignet, immer nach dem Motto: Gemeinsam Freude am Sport erleben!

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Datum
23.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
02.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
09.12.2021
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1


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