Spezial
Spezial Kursdetails
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Bodyforming


Kursnummer 201-30216
Beginn Do., 30.04.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 32,40 €
Dauer 2 Termine
Kursleitung Friederike Puhl
Bemerkungen Bitte Isomatte, Handtuch, Hallenschuhe und Getränk mitbringen!
Kursort
Online (von zuhause aus)
Die Übungen mit aktivierender Musik sind besonders auf die Problemzonen Bauch-Beine-Po ausgerichtet. Insgesamt werden aber alle Körperpartien trainiert. Durch den Einsatz von Kleingeräten (Theraband etc.) und des eigenen Körpergewichts werden die Muskeln gestrafft und der Körper geformt. Dabei ist das Training aufgrund verschiedener Schwierigkeitsoptionen für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene geeignet, immer nach dem Motto: Gemeinsam Freude am Sport erleben!




Datum
30.04.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online (von zuhause aus)
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online (von zuhause aus)
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online (von zuhause aus)
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online (von zuhause aus)
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online (von zuhause aus)
Datum
18.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Online (von zuhause aus)


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