Kursnummer	221-17012
Beginn	Di., 17.05.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	12,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Yvonne Strupp
Kursort	Domfreihof, R. 005 Domfreihof 1b, 54290 Trier

Erleben Sie in diesem Vortrag wie Sie Ihr seelisches Immunsystem (Resilienz) stärken können, um möglichst gut und widerstandsfähig durch anspruchsvolle Zeiten zu kommen.
Die positive Botschaft ist, dass wir unsere Resilienz in jedem Lebensalter erweitern können. Sie ist eine lösungsorientierte Haltung, die für den konstruktiven Umgang mit Veränderungen gut vorbereitet, die Stress reduziert und persönliche Entwicklung aktiviert.
Yvonne Strupp (Resilienztrainerin) wird Ihnen im Vortrag praktische Tipps vorstellen, wie es Ihnen einfacher gelingen kann auch in anspruchsvollen Zeiten optimistisch und handlungsfähig zu bleiben, um mehr Balance im privaten und beruflichen Alltag zu erleben.