Gesundheit
Kursdetails

Abschalten, entspannen, bei sich ankommen


Kursnummer 231-30104
Beginn Di., 11.04.2023, 19:15 - 20:25 Uhr
Kursgebühr 66,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Susanne Düntzer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte/Unterlage und eine leichte Decke
Kursort
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Paulinstr. 42 b/c, 54292 Trier
In diesem Kurs lernst Du unterschiedliche Entspannungsmethoden/-übungen kennen.
Deine Achtsamkeit wird sensibilisiert. Die innere Ruhe, erhöhte Konzentrationsfähigkeit und eine bessere Stressbewältigung im Alltag werden gefördert. Die Balance zwischen Körper und Geist wird verbessert.

Kurs abgeschlossen



Datum
11.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
18.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:25 Uhr
Ort
Paulinstr. 42 b/c, Karl-Berg-Musikschule, Raum V1


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Volkshochschule
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Freitag: 8.45 - 12.15 Uhr