Gesundheit
Kursdetails

Fitness im Alltag


Kursnummer 242-30225
Beginn Di., 26.11.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 71,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Fabio Grett
Bemerkungen Material das benötigt wird sind lediglich Sportsachen, Getränk und eine Sportmatte.
Parkplätze über die Kuhnenstraße neben dem Eingang zur Halle
Kursort
AMG kleine Sporthalle
Kuhnenstrasse, 54290 Trier
Wegbeschreibung Von der Weberbach kommend in die Wechselstraße einbiegen, nach ca. 50m in Höhe der Tufa links abbiegen, ca 50m an der Tiefgarage der Bundespolizei vorbeifahren. Die Kuhnenstraße überqueren und auf den Parkplatz abbiegen. Vom Parkplatz aus führt ein Fußweg an den Außenmauer vorbei zur Halle.
Dem Alltagstrott entfliehen und endlich mal wieder Sport machen, dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs werden wir gemeinsam an unserer körperlichen Fitness arbeiten und uns durch verschiedene Übungen und Workouts herausfordern. Unser Ziel ist es, unsere Ausdauer, Kraft und Flexibilität zu verbessern, um ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen. Sei bereit, dich zu motivieren, zu schwitzen und deine Grenzen zu überwinden. Das Ganze findet mit leichten bis mittelschweren Übungen statt, für die du größtenteils nur deinen eigenen Körper benötigst. Lasst uns gemeinsam fit werden!

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Datum
26.11.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
10.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
17.12.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
14.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
21.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
28.01.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
04.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
11.02.2025
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle


So erreichen Sie uns:

Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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0651/718-2437
0651/718-4100

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Montag: 8.45 - 12.15 Uhr

Dienstag: 8.45 - 12.15 / 14.30 - 16.00 Uhr

Mittwoch: 8.45 - 12.15 Uhr

Donnerstag: 12.15 - 18.00 Uhr

Freitag: 8.45 - 12.15 Uhr