Gesundheit
Kursdetails

Fitness im Alltag


Kursnummer 262-30204
Beginn Di., 01.09.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 147,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Fabio Grett
Bemerkungen Material das benötigt wird sind lediglich Sportsachen, Getränk und eine Sportmatte.
Parkplätze über die Kuhnenstraße neben dem Eingang zur Halle
Kursort
AMG kleine Sporthalle
Kuhnenstrasse, 54290 Trier
Wegbeschreibung Von der Weberbach kommend in die Wechselstraße einbiegen, nach ca. 50m in Höhe der Tufa links abbiegen, ca 50m an der Tiefgarage der Bundespolizei vorbeifahren. Die Kuhnenstraße überqueren und auf den Parkplatz abbiegen. Vom Parkplatz aus führt ein Fußweg an den Außenmauer vorbei zur Halle.
Dem Alltagstrott entfliehen und endlich mal wieder Sport machen, dann bist du hier genau richtig. In diesem Kurs werden wir gemeinsam an unserer körperlichen Fitness arbeiten und uns durch verschiedene Übungen und Workouts herausfordern. Unser Ziel ist es, unsere Ausdauer, Kraft und Flexibilität zu verbessern, um ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen. Sei bereit, dich zu motivieren, zu schwitzen und deine Grenzen zu überwinden. Das Ganze findet mit leichten bis mittelschweren Übungen statt, für die du größtenteils nur deinen eigenen Körper benötigst. Lasst uns gemeinsam fit werden!




Datum
01.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
08.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
20.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
27.10.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
08.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
15.12.2026
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
12.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle
Datum
19.01.2027
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Kuhnenstrasse, AMG kleine Sporthalle


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Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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0651/718-2437
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Dienstag: 8.45 - 12.15 / 14.30 - 16.00 Uhr

Mittwoch: 8.45 - 12.15 Uhr

Donnerstag: 8.45 - 12.15 Uhr (12.15 - 17.00 Uhr) 

Freitag: 8.45 - 12.15 Uhr

sowie nach vorheriger Vereinbarung

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