Hatha Yoga Kurs-ID:KU-ST-8PN6GU
Kursnummer | 241-30135 |
Beginn | Di., 02.07.2024, 19:45 - 21:15 Uhr |
Kursgebühr | 45,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Kursleitung |
Marga Marion Chytra
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Yoga-Sitzkissen, wenn vorhanden, 1 normales Kissen für den Kopf, 2 Decken, rutschfeste Socken oder Saalschläppchen --> Zugang zum Kursraum über die Außentreppe |
Kursort |
Forum Feyen
Gratianstr. 18, 54294 Trier |
Yoga ist eine ganzheitliche Lebensbereicherung. Es ist ein körperliches und mentales Training. Es hilft auch Emotionen zu klären, dies ist besonders wichtig in unserer heutigen Zeit. Denn wie gestalte ich meinen Alltag, dass ich froh gelaunt und in der Ruhe bleibe. Glück und Freude entstehen nicht nur, wenn ich mit Körperübungen Verspannungen und somit Schmerzen lindere bzw. auflöse, sondern auch bei emotionaler Balance und indem ich mich mental auf das Positive fokussiere. Hierfür gibt es Techiken, die ich trainieren kann. Damit beginne ich, mein Leben positiver zu gestalten.
Datum
02.07.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Gratianstr. 18,
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Datum
09.07.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Gratianstr. 18,
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Datum
27.08.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Gratianstr. 18,
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Datum
03.09.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Gratianstr. 18,
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Datum
10.09.2024
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Gratianstr. 18,
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum