Gesundheit
Kursdetails

Hatha Yoga Kurs-ID:KU-ST-8PN6GU


Kursnummer 241-30138
Beginn Do., 04.07.2024, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Leandra Chytra
Bemerkungen Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Yoga-Sitzkissen, wenn vorhanden, 1 normales Kissen für den Kopf, 2 Decken, rutschfeste Socken oder Saalschläppchen
Kursort
Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Langflur 34, 54296 Trier
Yoga ist eine ganzheitliche Lebensbereicherung. Es ist ein körperliches und mentales Training. Es hilft auch Emotionen zu klären, dies ist besonders wichtig in unserer heutigen Zeit. Denn wie gestalte ich meinen Alltag, dass ich froh gelaunt und in der Ruhe bleibe. Glück und Freude entstehen nicht nur, wenn ich mit Körperübungen Verspannungen und somit Schmerzen lindere bzw. auflöse, sondern auch bei emotionaler Balance und indem ich mich mental auf das Positive fokussiere. Hierfür gibt es Techiken, die ich trainieren kann. Damit beginne ich, mein Leben positiver zu gestalten.

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Datum
04.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langflur 34, Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langflur 34, Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Datum
29.08.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langflur 34, Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Datum
05.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langflur 34, Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Datum
12.09.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Langflur 34, Kindertagesstätte Trimmelter Hof


So erreichen Sie uns:

Bildungs- und Medienzentrum Trier
Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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0651/718-2437
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Mittwoch: 8.45 - 12.15 Uhr

Donnerstag: 12.15 - 18.00 Uhr

Freitag: 8.45 - 12.15 Uhr