Recovery College - Workshop "Gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen"
Kursnummer | 232-30611 |
Beginn | Do., 23.11.2023, 18:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 0,00 € |
Dauer | 1 Termin |
Kursleitung |
Lena Demuth
|
Kursort |
Domfreihof, R. 101
Domfreihof 1b, 54290 Trier
Domfreihof, R. 106
Domfreihof 1b, 54290 Trier |
In Freundschaften, Paarbeziehungen oder auch zwischen Eltern und erwachsenen Kindern ist es oft besonders schwer, mit konflikthaften Themen umzugehen. Gerade in einer nahen Beziehung passiert es schnell, dass eine Aussage oder ein Vorschlag als Vorwurf gehört werden. Es folgen Rechtfertigungen und Gegenvorwürfe...
Um dem entgegen zu wirken ist es wichtig von sich selbst zu sprechen, also Ich-Botschaften zu senden. Aber was so einfach klingt, ist schwer. Wie spreche ich urteilsfrei von mir, von meinen Beobachtungen, Gefühlen, Bedürfnissen und Bitten?
In dem Workshop wird die Methode von Marshall Rosenberg kurz erläutert, und wir betrachten die Wirkung der vier Schritte an fiktiven Beispielen. Danach besteht die Möglichkeit, eigene Beispiele nach den Regeln der GFK zu beleuchten.
Referentin: Christiane Cluse, Dipl. Psychologin, Systemische Therapeutin, Mediatorin
Um dem entgegen zu wirken ist es wichtig von sich selbst zu sprechen, also Ich-Botschaften zu senden. Aber was so einfach klingt, ist schwer. Wie spreche ich urteilsfrei von mir, von meinen Beobachtungen, Gefühlen, Bedürfnissen und Bitten?
In dem Workshop wird die Methode von Marshall Rosenberg kurz erläutert, und wir betrachten die Wirkung der vier Schritte an fiktiven Beispielen. Danach besteht die Möglichkeit, eigene Beispiele nach den Regeln der GFK zu beleuchten.
Referentin: Christiane Cluse, Dipl. Psychologin, Systemische Therapeutin, Mediatorin
Datum
23.11.2023
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Domfreihof 1b,
Domfreihof, R. 101