Gesundheit
Kursdetails

Seniorengymnastik Gruppe St. Matthias


Kursnummer 222-30217
Beginn Do., 17.11.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 75,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Veronika Sicksch
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und Wasser mitbringen.
Kursort
Pfarrsaal St. Matthias
Medardstr. 1, 54294 Trier
Ganzheitliches Training für Senioren, das neben körperlichem Training auch kognitive Kompetenzen übt. Die Übungen werden im Sitzen und teils im Stehen ausgeführt. Sie zielen auf die Förderung von Kraft und Koordination, Beweglichkeit des Körpers und des Geistes ab. Durch Elemente aus der Entspannungslehre wird das Programm ergänzt.




Datum
17.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
05.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias


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Freitag: 08:45 - 12:15 Uhr