Seniorengymnastik Gruppe St. Matthias
Kursnummer | 231-30217 |
Beginn | Do., 16.03.2023, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 60,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Veronika Sicksch
|
Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und Wasser mitbringen. |
Kursort |
Pfarrsaal St. Matthias
Medardstr. 1, 54294 Trier |
Ganzheitliches Training für Senioren, das neben körperlichem Training auch kognitive Kompetenzen übt. Die Übungen werden im Sitzen und teils im Stehen ausgeführt. Sie zielen auf die Förderung von Kraft und Koordination, Beweglichkeit des Körpers und des Geistes ab. Durch Elemente aus der Entspannungslehre wird das Programm ergänzt.
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
13.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
27.04.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
25.05.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
01.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
15.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
22.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias