Seniorengymnastik Gruppe St. Matthias
Kursnummer | 231-30219 |
Beginn | Do., 29.06.2023, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 60,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Veronika Sicksch
|
Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und Wasser mitbringen. |
Kursort |
Pfarrsaal St. Matthias
Medardstr. 1, 54294 Trier |
Ganzheitliches Training für Senioren, das neben körperlichem Training auch kognitive Kompetenzen übt. Die Übungen werden im Sitzen und teils im Stehen ausgeführt. Sie zielen auf die Förderung von Kraft und Koordination, Beweglichkeit des Körpers und des Geistes ab. Durch Elemente aus der Entspannungslehre wird das Programm ergänzt.
Datum
29.06.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
06.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
13.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
20.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
27.07.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
03.08.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
10.08.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
24.08.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
31.08.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
07.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
14.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias
Datum
21.09.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1,
Pfarrsaal St. Matthias