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Gesundheit Kursdetails
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Seniorengymnastik Gruppe St. Matthias


Kursnummer 201-30219
Beginn Do., 30.07.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Veronika Sicksch
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Sportschuhe und Wasser mitbringen.
Kursort
Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Im Schammat 13 a, 54294 Trier
Pfarrsaal St. Matthias
Medardstr. 1, 54294 Trier
Ganzheitliches Training für Senioren, das neben körperlichem Training auch kognitive Kompetenzen übt. Die Übungen werden im Sitzen und Stehen ausgeführt. Sie zielen auf die Förderung von Kraft und Koordination, Beweglichkeit des Körpers und des Geistes ab. Durch Elemente aus der Entspannungslehre wird das Programm ergänzt.




Datum
30.07.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
06.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
13.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Im Schammat 13 a, Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Datum
20.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
27.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
03.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
10.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
17.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Medardstr. 1, Pfarrsaal St. Matthias


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Volkshochschule
Domfreihof 1b | 54290 Trier

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