Kursnummer	262-30030
Beginn	Di., 20.10.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	100,00 €
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Martin Panschar Marc Bonertz
Kursort	siehe Kursbeschreibung

Die dunkle Straße auf dem Heimweg, das Anrempeln beim Volksfest, der aufdringliche Kollege – jede Situation, in der Sie sich unwohl
fühlen, ist für uns ein Grund, Sie starkzumachen. In diesem Kurs lernen Sie, Gefahren schon früh zu erkennen und abzuwenden,
rechtliche Hintergründe und körperliche Techniken für den Ernstfall.
Gelehrt wird in praxisreichen Einheiten keine Kampfkunst, sondern ehrliche und direkte Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Mitmachen können Menschen jeder Altersstufe ab 14 Jahren, auch ohne sportliche oder sonstige Vorkenntnisse.
Der Kurs wird durchgeführt
von zwei zertifizierten und langjährig erfahrenen Trainern aus dem Verein „Karate-DO und Selbstverteidigung Trier e.V.“, den es bereits
seit 1996 in Trier gibt.

Ort: Gymnastikraum der Nelson Mandela Halle Trier, St Barbara Ufer 18 (Anfahrt und Parken über Spee-Straße)

Bei Fragen: info@selbstverteidigung-trier.de