Kursnummer	241-30603
Beginn	Do., 23.05.2024, 18:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	0,00 €
Dauer	1 Termin
Kursleitung	Miriam Bäumer
Kursort	Domfreihof, Beletage Domfreihof 1a, 54290 Trier
Wegbeschreibung	Bitte benutzen Sie den Eingang zur Vhs Trier, Domfreihof 1b. Folgen Sie der Beschilderung auf der 1.Etage

Miteinander reden ist für fast alle Menschen eine alltägliche Quelle vom kleineren bis größeren Stress: Missverständnisse, Streit, starke emotionale Reaktionen auf allen Seiten, Angst vorm Reden... Dies liegt oft daran, dass uns im Alltag nicht immer klar ist, was wir denken, was wir fühlen, und war wir genau brauchen.
Die Achtsamkeit und die Reflexion über die eigenen Bedürfnisse und Redemuster könnte zur Selbstklärung beitragen, die wir als Vorstufe einer erfüllteren Kommunikation mit uns selbst und mit unserer Umwelt brauchen.
Dieses Seminar bietet Ihnen einen Einblick in die Vorgehensweise einer achtsameren Kommunikation an.
Referentin: Dipl. Psych. Laurette Bergamelli
Kooperation: Sozialdienst katholischer Frauen e.V. Trier, Stadt Trier
Gefördert von den Krankenkassen/ Krankenkassenverbänden des Landes Rheinland-Pfalz nach §20a SGB V im Rahmen ihrer Aufgaben zur Gesundheitsförderung und Prävention in Lebenswelten.