Gesundheit
Veranstaltung "Salsa Workshop für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Freunde finden, Spaß haben, mitmachen
Jeden 2. Samstag im Monat gibt's einen Salsa Workshop mit Paulo" (Nr. 30005) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Seniorengymnastik
Wann:
Do., 1.2.24,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Pfarrsaal St. Matthias
Nr.:
232-30219
Status:
Anmeldung möglich
Seniorengymnastik
Wann:
Do., 1.2.24,
10.10 Uhr
10.10 Uhr
Wo:
Pfarrsaal St. Matthias
Nr.:
232-30220
Status:
Anmeldung möglich
Heilsame Lieder
Wann:
So., 7.7.24,
15.00 Uhr
15.00 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-21311
Status:
Anmeldung möglich
Salsa Workshop für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Wann:
Sa., 6.7.24,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30009
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA® Fitness!
Wann:
Di., 27.2.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
241-30025
Status:
Anmeldung möglich
ZUMBA® Fitness!
Wann:
Di., 4.6.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
241-30026
Status:
Anmeldung möglich
Line Dance - Tanzen lieben und bewegen
Wann:
Fr., 5.4.24,
15.30 Uhr
15.30 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
241-30027
Status:
Anmeldung möglich
Tanzen 60+ Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 5.4.24,
16.30 Uhr
16.30 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
241-30030
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tanzen - Zeit zu zweit mit Diskofox
Wann:
Fr., 5.4.24,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
241-30032
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
Mi., 21.2.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30101
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training
Wann:
Mi., 8.5.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30102
Status:
Plätze frei
Qi Gong der Vier Jahreszeiten (NEU: Zusatzkurs)
Wann:
Mi., 3.7.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30113
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der Vier Jahreszeiten
Wann:
Mi., 14.2.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30114
Status:
fast ausgebucht
Qi Akupressur - gesund im Einklang mit den Jahreszeiten
Wann:
Sa., 29.6.24,
14.00 Uhr
14.00 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong
Wann:
Fr., 5.4.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30118
Status:
Anmeldung möglich
Ihre Fachbereichsleitung
Rita Brockhaus
Tel. 0651 718-1431