Gesundheit
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Funktionelles Ganzkörpertraining ab 50
Wann:
Do., 2.3.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
AMG große Sporthalle
Nr.:
231-30221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Veranstaltungsreihe zum Thema Depression - Papas Seele hat Schnupfen
Wann:
Di., 16.5.23,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 005
Nr.:
231-17013
Status:
Keine Anmeldung möglich
Veranstaltungsreihe zum Thema Depression - Beruflicher Wiedereinstieg
Wann:
Mo., 19.6.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 005
Nr.:
231-17014
Status:
Keine Anmeldung möglich
Veranstaltungsreihe zum Thema Depression - Zum Umgang mit depressivem Erleben
Wann:
Mi., 28.6.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 005
Nr.:
231-17015
Status:
Keine Anmeldung möglich
Veranstaltungsreihe zum Thema Depression - Nur Probleme oder schon Depression?
Wann:
Mo., 10.7.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 005
Nr.:
231-17016
Status:
Keine Anmeldung möglich
SBF/See und SBF/Binnen
Wann:
Di., 28.2.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 005
Nr.:
231-30001
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Di., 21.3.23,
18.05 Uhr
18.05 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30132
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di., 21.3.23,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30133
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di., 20.6.23,
18.05 Uhr
18.05 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30134
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di., 20.6.23,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30135
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga
Wann:
Mi., 12.4.23,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30177
Status:
Plätze frei
GYROKINESIS®
Wann:
Do., 2.3.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30212
Status:
Anmeldung auf Warteliste
GYROKINESIS®
Wann:
Do., 25.5.23,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
231-30213
Status:
Anmeldung möglich
Allround Fitnesstraining
Wann:
Mo., 6.3.23,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Nelson Mandela Realschule plus
Nr.:
231-30206
Status:
Anmeldung auf Warteliste