Gesundheit
Veranstaltung "Pilates für Anfänger*innen" (Nr. 30250) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Gesundheit und Harmonie aus dem Kochtopf
Wann:
Do., 15.5.25,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Medard Förderschule, Schulungsküche
Nr.:
251-30703
Status:
Plätze frei
Rückenfit - Kurs
Wann:
Mo., 19.5.25,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Heiligkreuz
Nr.:
251-30233
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Kurs
Wann:
Mo., 19.5.25,
20.30 Uhr
20.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Heiligkreuz
Nr.:
251-30234
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Kurs
Wann:
Mo., 19.5.25,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Heiligkreuz
Nr.:
251-30237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA® Fitness!
Wann:
Di., 20.5.25,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
251-30023
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Autogenes Training
Wann:
Mi., 21.5.25,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
251-30103
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
Wann:
Mi., 21.5.25,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Nr.:
251-30183
Status:
Anmeldung möglich
Yoga meets Fitness
Wann:
Mi., 21.5.25,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Heiligkreuz
Nr.:
251-30226
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit - Kurs
Wann:
Mi., 21.5.25,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Nelson Mandela Realschule plus
Nr.:
251-30230
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Alltagsgerichte aus der veganen Küche
Wann:
Mi., 21.5.25,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Medard Förderschule, Schulungsküche
Nr.:
251-30755
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyforming
Wann:
Do., 22.5.25,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
251-30215
Status:
Anmeldung möglich
Recovery College: Die Kraft der Dankbarkeit: Wege zu mehr Lebensfreude und Leich
Wann:
Do., 22.5.25,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, Beletage
Nr.:
251-30608
Status:
Anmeldung möglich
Tanzen 60+ Anfänger*innen o. Vorkenntnisse
Wann:
Fr., 23.5.25,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
251-30025
Status:
Plätze frei
Line Dance - Tanzen lieben und bewegen
Wann:
Fr., 23.5.25,
15.30 Uhr
15.30 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
251-30027
Status:
Anmeldung möglich
Tanzen 60+ Fortgeschrittene
Wann:
Fr., 23.5.25,
16.30 Uhr
16.30 Uhr
Wo:
Tanzschule Dance in Trier
Nr.:
251-30029
Status:
Anmeldung möglich
Ihre Fachbereichsleitung
Rita Brockhaus
Tel. 0651 718-1431