Gesundheit
Veranstaltung "Hatha Yoga
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vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Funktionelles Ganzkörpertraining ab 50
Wann:
Do., 22.2.24,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
AMG große Sporthalle
Nr.:
241-30221
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Recovery College. Workshop. Achtsame Kommunikation
Wann:
Do., 23.5.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, Beletage
Nr.:
241-30603
Status:
fast ausgebucht
Aktiv bis ins hohe Alter - Depressionen vorbeugen, erkennen, sinnvoll behandeln
Wann:
Mo., 17.6.24,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, Beletage
Nr.:
241-30622
Status:
Anmeldung möglich
Klimaschutz schmeckt!
Wann:
Mi., 10.7.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, Beletage
Nr.:
241-30751
Status:
Plätze frei
UKW-Sprechfunkzeugnis für den Binnenschifffahrtsfunk (UBI) und SRC für den Seefu
Wann:
Do., 9.1.25,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, Beletage
Nr.:
242-30004
Status:
Plätze frei
Superfood - kann so nah sein.
Wann:
Mi., 5.6.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 005
Nr.:
241-30750
Status:
Plätze frei
Recovery College. Workshop. Strategien zur emotionalen Selbstregulation
Wann:
Do., 27.6.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 107
Nr.:
241-30604
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Recovery College. Workshop. Workshop zur Perspektivenübernahme
Wann:
Do., 25.7.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 107
Nr.:
241-30605
Status:
Anmeldung möglich
Recovery College. Trialoge. Traumatische Erlebnisse überwinden
Wann:
Do., 13.6.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 107
Nr.:
241-30607
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Recovery College. Trialoge. Auf der Suche nach dem Glück.
Wann:
Do., 11.7.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Domfreihof, R. 107
Nr.:
241-30610
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong der Vier Jahreszeiten (NEU: Zusatzkurs)
Wann:
Mi., 3.7.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30113
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Di., 9.4.24,
18.05 Uhr
18.05 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30132
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di., 9.4.24,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30133
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Di., 2.7.24,
18.05 Uhr
18.05 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30134
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ihre Fachbereichsleitung
Rita Brockhaus
Tel. 0651 718-1431