Gesundheit
Veranstaltung "Hatha Yoga
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vhs macht gesünder
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und sich ausgewogen ernähren können. Erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte ... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Qi Akupressur - gesund im Einklang mit den Jahreszeiten
Wann:
Sa., 29.6.24,
14.00 Uhr
14.00 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30116
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Senior*innen
Wann:
Mo., 1.7.24,
17.20 Uhr
17.20 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V4
Nr.:
241-30152
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Mo., 1.7.24,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V4
Nr.:
241-30155
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di., 2.7.24,
18.05 Uhr
18.05 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30134
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Di., 2.7.24,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30135
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga - Yoga Sanft
Wann:
Di., 2.7.24,
9.00 Uhr
9.00 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30160
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Yoga Sanft
Wann:
Di., 2.7.24,
10.20 Uhr
10.20 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30161
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Yoga Sanft
Wann:
Di., 2.7.24,
11.40 Uhr
11.40 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30162
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für den Rücken
Wann:
Di., 2.7.24,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Nr.:
241-30181
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger*innen
Wann:
Di., 2.7.24,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Schammatdorfzentrum Gymnastikraum
Nr.:
241-30251
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong der Vier Jahreszeiten (NEU: Zusatzkurs)
Wann:
Mi., 3.7.24,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Familienzentrum Forum Feyen Gymnastikraum
Nr.:
241-30113
Status:
Anmeldung möglich
Der Süden lockt - Kulinarisches aus Portugal
Wann:
Mi., 3.7.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Medard Förderschule, Schulungsküche
Nr.:
241-30757
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
Wann:
Do., 4.7.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Nr.:
241-30138
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Wann:
Do., 4.7.24,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Kindertagesstätte Trimmelter Hof
Nr.:
241-30139
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong
Wann:
Fr., 5.7.24,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Karl-Berg-Musikschule, Raum V1
Nr.:
241-30119
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ihre Fachbereichsleitung
Rita Brockhaus
Tel. 0651 718-1431